2人目の子育て！上の子に気をつける事とは？

2人目が生まれる前から心の準備を！

2人目のお子さんが生まれる事は、
ご両親にとっても、
もちろん上のお子さんにとっても
とても嬉しくて幸せな事です。

きっと生まれてくるのを家族みんなで
心待ちにしている事でしょう。

ですが上のお子さんにとって
兄弟が増えるという事は、
今までパパやママを独り占めできていたのに
急に取られてしまうような寂しさも
感じてしまいます。

そうならない為にも、生まれる前から上のお子さんと

一緒に心の準備をしておきましょう。

お腹の中の赤ちゃんに一緒に声をかける

まだ、影も形もない兄弟を、
上の子にいくら言葉で説明しても
理解はできません。

少しずつでも自分がお兄ちゃん、
お姉ちゃんになるということを
自覚させる為にも、
毎日一緒にお腹を撫でながら話しかけてみましょう。

「おはよう！今日もお兄ちゃん、
　お姉ちゃんとお話ししようね！」

「今は寝てるのかな？」

「生まれてきたら一緒に遊ぼうね」

などと、赤ちゃんはここにいて、
生まれてくる事は楽しみな事なんだよと
上の子に話してあげましょう。

そうすることで自分がお兄ちゃん、
お姉ちゃんになるんだという事を
意識するいいきっかけになります。

上の子との時間を大切にする

ママ、パパを独り占めできるのは
長くても約10ヶ月。

その間は目一杯甘やかしてあげてください。

一緒にいる時間を沢山作ってあげて、
ママもパパもあなたの事が大好きなんだよ！
とアピールしてあげてください。

赤ちゃんが生まれてきたら、
上のお子さんとの時間は
必然的に減ってしまいます。

今のうちに沢山話をして、
沢山遊んであげて、
沢山の愛情表現をしてあげてください。

上の子が急に赤ちゃん返り！対策はあるの？

結論から言うと、
赤ちゃん返りに対する対策はありません！

赤ちゃん返りとは、そもそも生まれてきた
赤ちゃんに対する嫉妬や、自分だけを
見てくれなくなった寂しさからくるものです。

でも、それを我慢する事も
成長する為のステップであり、
お兄ちゃんお姉ちゃんになる為の
試練みたいな物なのです。

子供によって、赤ちゃん返りをする子もいれば
しない子もいます。

知人のお子さんは
全く赤ちゃん返りをしなかったそうです。

うちの子はとにかく赤ちゃん返りが酷くて、
退院して自宅に帰って来た瞬間から

「ママ抱っこ！ママ抱っこ」

とずっと泣いていました。

ミルクをあげている間も
おむつを替えている間も抱っこをせがむ。

とにかくずっと抱っこをせがみながら泣いていました。

赤ちゃんにはやはり手もかかりますし、
上の子には

「ちょっと待って！我慢して！」

と言いがちになってしまいますが、それはNGです。

余計に嫉妬し、寂しく感じてしまうので
赤ちゃん返りを悪化させる原因になってしまいます。

私は、上の子が抱っこして！と言えば
赤ちゃんが泣いていても上の子を抱っこしました。

上の子が赤ちゃん返りで泣いて抱っこをせがむ度に
それを繰り返していたら、ふと自分から

「僕はいいから赤ちゃん抱っこしてあげて」

と言うようになりました。

私が手を離せない時は、泣いている赤ちゃんを
あやしてくれるようになったりして、
いつのまにか赤ちゃん返りが終わっていました。

赤ちゃん返りに対しての根本的な対策は
ないかもしれませんが、
まずは下の子ではなく
上の子を中心に考えてあげると、
自然と嫉妬心や寂しさも薄れて
赤ちゃんに対して優しくなってくれます。

お兄ちゃんお姉ちゃんとしての
自覚が芽生えるんですかね。

上の子への向き合い方が大事！
イライラしてしまった時はどうすればいいの？

お子さん2人の子育ては、凄く大変ですよね。

子供1人の時でさえ自由な時間がなかったのに、
2人になるとご飯をゆっくり食べる事すら
ままならない事もあります。

下の子の育児ストレスから、ついつい上の子に
八つ当たりをしてしまう事もありました。

そして自己嫌悪になり余計にストレスになってしまう。
負のスパイラルに陥ってしまうのです。

お母さんだって人間です。

疲れていてイライラしたり、
八つ当たりしたりしてしまう時だってあります。

そんな時は一度深呼吸をして気持ちを落ち着かせ、
上のお子さんをぎゅっと抱きしめてみてください。

これは私が母から教わったのですが、
深呼吸をする事で、脳により多くの酸素が
送り込まれて思考をクリアにしてくれます。

そして八つ当たりしてしまった上の子を
ぎゅっと抱きしめてあげる事で、
自分の中にあった罪悪感が少しずつ薄れていくのです。

自分にとっての都合のいい解釈かもしれないですが、
当時の私には本当に魔法のようで、
本当に気持ちが楽になるのを感じました。

まとめ

毎日の生活の中で、イライラして罪悪感を感じたり、
そんな事が沢山あると思います。

ですが、上のお子さんに対しての愛情は
必ず示してあげてください。

嫌いだから八つ当たりしたんじゃない、
ごめんねと言ってあげてください。

自分の事をちゃんと見ていてくれている、
愛してくれていると分かってもらう事が
何より大切です。

2人目の子育ては、上のお子さんにとっても
楽しさと辛さの繰り返しです。

上のお子さんの心にも寄り添いながら、
一緒に新しい家族を迎えられる準備を
していきましょう。